Associazione Lucani in Natura - ALIN

 

Sede: Piazzale Rizzo, 1 - Potenza; 

Recapito postale:

Via Nazario Sauro, 5 - 85100 Potenza

Tel. 347-7220282

Fax 0971-57713

Email lucaninatura@gmail.com

Web www.latosud.eu\lucaninatura.it

Bicitrek della Grecia interna

 29 maggio  - 7 giugno 2015

 

Per partecipare è indispensabile:

Essere soci ALIN 2015

Avere una trekking bike o mountain bike attrezzata con borse

Avere un sacco a pelo e un materassino

Essere in grado di fare 80/100 km in una giornata su strada

Essere in grado di affrontare salite anche lunghe (ma con calma)

Essere in grado di affrontare discese anche lunghe (ma con calma)

Essere elastici e propensi all’avventura

Essere consapevoli che non si va ad una gita organizzata

Essere disposti a godere degli imprevisti

Essere disposti a dormire scomodamente

Essere disposti a mangiare quello che capita (insetti inclusi)

Avere voglia di soffrire e di divertirsi

Saper fare a meno di molte comodità

 

E soprattutto …

Dare la propria adesione subito chiamando Santo al n. 328-6687543 o scrivendo a  lucaninatura@gmail.com

 

La partenza e l’arrivo sono previste dal porto di Bari.

Costo del traghetto A/R

Passaggio ponte € 109,00

Passaggio poltrona € 147,00

Al costo si può aggiungere un’assicurazione di € 12,00 per alcune evenienze. (Chi vuole può anche pagarsi la cabina e la cena, con ben altri costi)

In considerazione che i prezzi dei traghetti vengono aggiornati al rialzo di settimana in settimana, l’adesione entro il 1 marzo con il versamento della quota di € 150,00 permetterà di bloccare i biglietti.

 

Il percorso delle tappe, le date di partenza e arrivo, le soste e le visite possono subire variazioni.

Il programma attuale è da ritenersi, al momento, indicativo. 

 

Programma di massima aggiornato

Partenza ed arrivo non più a Brindisi ma a Bari

 

29/05/2015 venerdì: Potenza - Bari in auto, traghetto ore 19.30

30/05/2015 sabato: arrivo ore 4.30, Tappa I Igoumenitsa – Ioannina

31/05/2015 domenica: Tappa II Ioannina – Korydallos

01/06/2015 lunedì: Tappa III Korydallos – Kalampaka, tour Metore

02/06/2015 martedì: Tappa IV Kalampaka – Domokos

03/06/2015 mercoledì: Tappa V Domokos – Gravia

04/06/2015 giovedì: Tappa VI Gravia – Delfi – Itea

05/06/2015 venerdì:  Tappa VII Itea – Patrasso

06/06/2015 sabato: giornata libera fino alle 16.00, imbarco alle 18.00

07/06/2015 domenica: arrivo ore 9.30 Bari, auto Bari – Potenza

 

 

I  ciclo-trekking effettuati

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Potenza-Pollino 2009

da Potenza per le creste di confine con la Campania e il Monte Alpi

Percorso Google Earth

Potenza-Pollino-Mare

29-5/1/06/2010

Percorso Google Earth

 

Costiera Cilentana 2000

 

Potenza-Pollino 2003

Leggi il racconto

Bicitrek Basilicata 2004

 

Potenza-Pollino 1991

Leggi il racconto

Potenza-Pollino-Mare

15-19/06/2011

percorso Google Earth

Potenza-Pollino-Mare 2010

 

Potenza-Pollino-Mare 2011

(trailer)

 

Potenza-Pollino-Mare

30/05-3/06-2012

Percorso per Google Earth

Ciclotrek costa Cilento

7-9/09/2012

 

Sila in Mtb (e altro)

13-16/06/2013

Mtb Fontana Brecce

7/07/2013

(Video)

Bicitrek del Gargano

13-15/09/2013

Bicitrek dei Trulli

11-13/04/2013

Potenza-Pollino in mtb 11-15/06/2014

Dettaglio tappe

 

Tappa I

Igoumenitsa – Ioannina, 95 km, dislivello +1900 -1420 m

 

Tappa II

Ioannina – Korydallos, 87 km, dislivello +2000 -1740 m

 

Tappa III

Korydallos – Kalampaka, 36 km, dislivello +270 -800 m

 

Tappa IV

Kalampaka – Domokos, 100 km, dislivello +510 -220 m

 

Tappa V

Domokos – Gravia, 75 km, dislivello +1130 -1260 m

 

Tappa VI

Gravia – Delfi – Itea, 70km, dislivello +1300 -1660 m

 

Tappa VII

Itea – Patrasso, 107 km, dislivello +1410 -1420 m

 

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